L'Ofimer organise un concours de cuisine de poisson, parrainé par le chef Flora Mikula
Du 21 janvier au 3 mars 2008, proposez une ou plusieurs recettes à base de lieu jaune
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : - 4 pavés de lieu jaune,
- des herbes aromatiques à poisson,
- 8 tomates séchées,
- noix de coquille Saint-Jacques,
- sel, poivre et huile d'olive
Recette :
1-Préchauffez votre four à 200°C. Sécher le poisson et enrobez-le d'herbes aromatiques. Mettre chaque pavé de lieu dans une
papillote d'aluminium. Salez, poivrez et recouvrez d'un filet d'huile d'olive. Déposer 2 tomates séchées dans chaque papillote sur le poisson.
2-Enfourner 15 minutes à 200°C.
3-Juste avant de servir (quelques minutes avant de sortir les papillotes du four), faire revenir à la poêle les noix de coquille
Saint-Jacques dans un filet d'huile d'olive afin qu'elles soit légèrement caramélisées. Déposez les coquilles dans les papillotes et servez bien chaud.
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Du 21 janvier au 3 mars 2008 à minuit, vous pouvez envoyer vos recettes à base de lieu jaune par mail. nous les publierons sur le blog afin que les internautes puissent les voir.
Les votes seront ouverts jusqu'au 14 mars inclus.
Flora Mikula désignera le grand gagnant parmi les 6 finalistes.
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